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lanche sem trigo, leite ou ovos de 5 ingredientes

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Receita deliciosa para você fazer na sua casa!

PORÇÕES9 porções

CALORIAS112 Kcal

PREP. 10m

COZ. 20m

TOTAL 30m

COZINHABrasileira

INGREDIENTES

1

400 g de Batata cozida e amassada(2 xícaras)

2

55 g de Polvilho doce(1/2 xícara)

3

5 g de Sal (1 colher de chá)

4

80 g de Muçarela ralada

5

7 mL de Azeite de oliva (1/2 colher de sopa)


INSTRUÇÕES

  • 1

    Em uma tigela misture com as mãos o polvilho doce, a batata amassada e o sal

    2

    Vai virar uma massa homogênea e bem macia

    3

    Pegue um pouco de massa a abra nas mãos (dividi a massa em 9 partes iguais

    4

    Recheie com a muçarela, feche e modele como preferir

    5

    Em uma panela em fogo baixo coloque o azeite e os lanchinhos lado a lado

    6

    Tampe e deixe cozinhar até dourar embaixo, cerca de 3-4 minutos

    7

    Depois vire e deixe do outro lado também pelo mesmo tempo

    8

    Retire do fogo e sirva


Observações e Fotos

DICAS:-Massa +ou- 45-50g e recheio 8g;- Você pode fazer também na Airfyer ou no forno, nesse caso você deve pincelar o azeite no bolinho e deixar 180ºC até que dourem, se sua assadeira não tiver antiaderente o melhor é untar com azeite e polvilho;- Utilize o recheio que preferir;- Se não for fazer no mesmo dia, mantenha a massa envolta em saco plástico por no máximos 48 horas sob refrigeração e depois que fizer consuma imediatamente;

-Esse lanche não pode ser congelado;

 

Foto 4Foto 5Foto 6