frango com mostarda e mel na airfryer
Frango com mostarda e mel é uma gostosura que você pode fazer no forno, na air fryer, na frigideira e até na churrasqueira. Então bora aprender esta receita saborosa e super fácil.
PORÇÕES3
CALORIAS299 Kcal
PREP. 30m
TOTAL 39m
COZINHABrasileira
INGREDIENTES
400 g de Peito de frango cortado
24 g de Mostarda(2 colheres de sopa)
36 g de mel(2 colheres de sopa)
13 mL de Azeite de oliva(1 colher de sopa)
sal(a gosto)
Pimenta do reino(a gosto)
INSTRUÇÕES
1
Coloque em uma tigela o frango e acrescente a mostarda, o mel, o sal, a pimenta do reino e o azeite de oliva
2
Misture muito bem
3
Tampe e leve para à geladeira por pelo menos 20 minutos
4
Após esse tempo pré aqueça a Airfryer por 2-3 minutos a 200°C
5
Coloque delicadamente os pedaços de frango dentro (sem deixar o molho escorrer)
6
Coloque a 200°C por 6 minutos
7
Depois deste tempo abra a Airfryer e vire os pedaços de frango
8
Caso tenha sobrado molho na tigela coloque por cima dos frangos
9
Volte para a Airfryer por mais 6 minutos
Observações e Fotos
Fique atento ao mel que vai utilizar, para esta receita utilize um com sabor mais neutro, mel com própolis não fica bom, pois tem o sabor muito forte
Dependendo do tamanho do pedaço de frango que utilizar o tempo na Airfryer pode variar um pouco
Você pode temperar o frango e manter sob refrigeração (na geladeira) por até 2 dias
