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Como Fazer Nuggets Crocante

Cook'n Enjoy
O que acha de fazer um Nuggets Crocante, fácil e super barato em casa ?
5 de 3 avaliações

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TEMPO DE PREPARO 20 minutos
TEMPO DE FORNO/FOGÃO 20 minutos
TEMPO TOTAL 40 minutos
CATEGORIA Aperitivos e Belisquetes, Prato Principal, Receitas salgadas
COZINHA Americana
PORÇÕES 20 Nuggets
CALORIAS 59 kcal

EQUIPAMENTO

INGREDIENTES
 

  • 500 g de Peito de frango
  • 3 g de Alho em pó (1 colher de chá)
  • 5 g de Sal (1 colher de chá)
  • 3 g de Lemon pepper (1 colher de chá)
  • 30 g de Flocos de milho sem açúcar (1 xícara)
  • 40 g de Queijo parmesão ralado (4 colheres de sopa)

MODO DE PREPARO
 

  • Coloque em um multiprocessador o peito de frango, o alho, o sal e o lemon pepper e bata até virar uma pasta e reserve
  • Coloque os flocos de milho em um saquinho e quebre-os com as mãos
  • Transfira para um pote e acrescente o queijo parmesão ralado e misture
  • Em outro pote coloque os ovos e bata-os com um garfo, em seguida acrescente a água
  • Pegue um pouco da massa e passe na mistura de ovo e em seguida na mistura dos flocos de milho com o queijo parmesão
  • Distribua em uma assadeira com papel alumínio e leve em forno 220ºC por cerca de 20 minutos ou até dourarem
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FOTOS E DICAS

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