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Como fazer Mingau de Aveia com Maçã Caramelizada
Bora aprender um mingau de aveia bem nutritivo com maçã caramelizada. Receita fácil e deliciosa para o café da manhã ou lanche da tarde.
Tempo de Preparo
5
minutes
mins
Tempo de Forno/Fogão
10
minutes
mins
Tempo Total
15
minutes
mins
Porções:
1
porção
Calorias:
389
kcal
Author:
Natália Palmegiano - Cook'n Enjoy
EQUIPAMENTOS UTILIZADOS
Fogão
INGREDIENTES
6
g de
Manteiga
(1 colher de chá)
1
unidade de
Maçã
picada
240
mL de
Leite
(1 xícara)
26
g de
Aveia
em flocos (1/3 de xícara)
36
g de
Mel
(2 colheres de sopa)
instruções
Em uma panela em fogo baixo coloque a manteiga e a maçã e tampe
Deixe cozinhar por 3 minutos
Depois retire a tampa e agora deixe aberta em fogo médio
Mexa de vez em quando para que a maçã comece a dar uma leve caramelizada
Vai demorar uns 4-5 minutos
Retire da panela e reserve
Na mesma panela junte o leite, a aveia e o mel e cozinhe em fogo médio sempre mexendo
A aveia pode ser em flocos
Deixe engrossar até o ponto que você deseja
Sirva em um pote o mingau e por cima a maçã