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Como fazer Tilápia com Molho de Camarão
Essa é uma receita deliciosa perfeita para o dia a dia ou até para ocasiões especiais.
Vem aprender essa tilápia com molho de camarão!
Tempo de Preparo
10
minutes
mins
Tempo de Forno/Fogão
20
minutes
mins
Tempo Total
30
minutes
mins
Porções:
4
Calorias:
370
kcal
Author:
Natália Palmegiano - Cook'n Enjoy
EQUIPAMENTOS UTILIZADOS
Fogão
INGREDIENTES
TILÁPIA
4
filés de
Tilápia
Sal
a gosto
Pimenta do reino
a gosto
1/2
Limão
13
mL de
Azeite de oliva
(1 colher de sopa)
MOLHO DE CAMARÃO
300
g de
Camarão limpo
Sal
a gosto
Pimenta do reino
a gosto
13
mL de
Azeite de oliva 1 colher de sopa
(1 colher de sopa)
1
Cebola picada
3
dentes de
Alho amassado
30
g de
Extrato de tomate
(2 colheres de sopa)
150
g de
Creme de leite
(1/2 lata)
Coentro picado
a gosto
instruções
Tempere os filés de tilápia com sal, pimenta do reino e suco de limão e reserve
Enquanto isso tempere os camarões com sal e pimenta do reino e reserve
Em uma frigideira em fogo médio coloque o azeite de oliva, a cebola e o alho e refogue
Junte os camarões e aumente refogue até mudar de coloração
Junte o extrato de tomate, o creme de leite e acerte no sal
Quando ferver deixe cozinhar por 1 minuto e já coloque o coentro picado
Peguei outra frigideira e pincele azeite
Espere aquecer
Coloque os filés de tilápia já marinados, mas sem o caldo
Não fique mexendo deixe dourar de um lado
Vire com delicadeza e deixe dourar do outro
Sirva a tilápia com o molho