Quem disse que um quiche sem ingredientes de origem animal é ruim?

Esse quiche é lindo, nutritivo e delicioso.

Você vai precisar de:

Massa

• 300g de farinha de trigo integral
• 5g de sal
• 60ml de azeite
• 240ml água

Recheio

• 160g de cenoura
• 200g de espinafre
• 250g de tofu
• 36g de mostarda
• 2g de sal
• 200g de tomate cereja
• 60g de azeitona preta

MODO DE PREPARO