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Canoinha de Atum

canoinha-atum

Quem disse que batata não pode entrar na dieta?

Essa receita light é muito saborosa e combina super bem com uma saladinha.

Sem dúvidas essa receita ai entrar no seu caderninho de receitas saudáveis.

Você vai precisar de:

  • 3 batatas pequenas
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva (15ml)
  • 1/4 de cebola picada
  • 2 colheres de sopa de requeijão light (60g)
  • 1 lata de atum sólido light (120g)
  • Sal, pimenta do reino e cebolinha e gosto

MODO DE PREPARO

Somos um canal de culinária que apresenta todos os tipos de receitas! O mais legal é que no final de cada receita você fica sabendo quantas porções ela rende e quantas calorias cada porção tem! Demais não?! :D

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